소비 습관을 고치는 가장 쉽고 효과적인 방법은 ‘무리하지 않고 자연스럽게 줄이는’ 전략이에요. 아래에 누구나 바로 실천할 수 있는 습관 고치기 팁들을 정리해 봤어요!🧠 소비 습관 고치는 쉬운 방법 7가지1. “왜 샀지?” 메모해 보기 (지름 기록법)무언가 살 때마다 “왜 샀는지” 한 줄 메모→ 충동구매 패턴 파악 가능예: "기분 전환하려고", "할인해서", "SNS 보고 따라 삼"2. 24시간 보류법사고 싶은 게 생기면 24시간 보류하고 내일 결정→ 하루 지나면 70%는 안 사도 괜찮아짐3. 무지출 데이 도입 (주 1~2회)하루라도 소비 없이 지내는 날 만들기→ 소비 습관 재정비에 효과적성공하면 소소한 보상 주기 (ex. 따뜻한 차 한잔, 산책)4. 앱 알림 & 쇼핑앱 삭제 또는 제한마케팅 메시지 차단..
