해독주스(Detox Juice)는 몸속 노폐물 배출을 돕고 소화를 촉진하며, 간·췌장·장 기능 회복에 도움을 줄 수 있는 재료들로 구성된 건강 음료입니다. 특히 췌장 건강을 위해서는 당분이 적고, 항산화 성분이 풍부하며, 섬유질이 포함된 주스가 좋습니다. ✅ 췌장 건강을 위한 건강 해독주스 레시피 3가지1. 청사과+샐러리 해독주스재료: 청사과 1개, 샐러리 1~2줄기, 오이 1/2개, 레몬즙 1큰술, 물 1컵효능: 항산화, 해독, 수분 보충, 소염작용TIP: 사과 껍질째 사용하는 것이 좋고, 믹서로 갈아 섬유질까지 섭취하세요.2. 비트+당근+레몬 해독주스재료: 비트 1/2개, 당근 1개, 레몬즙 1큰술, 생강 1cm, 물 1컵효능: 간 해독, 혈액 순환, 항암 작용TIP: 생강은 소량만 넣어도 혈류 개선..
