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수술하기 전 끊어야해요 "과다출혈 나요" 이유가 뭘까요?

수술 전 피해야 할 음식 및 보충제1. 오메가-3 지방산 (생선기름, 아마씨유 등)2. 마늘 (특히 생마늘, 고용량)3. 생강4. 홍삼 및 인삼5. 은행잎 추출물 (Ginkgo biloba)6. 비타민 E (고용량)7. 강황(커큐민)8. 알코올왜 피해야 하나요?이들 식품은 혈소판 응집을 억제하거나 항응고 작용을 하여 출혈 위험을 높일 수 있어, 수술 중 과다출혈 가능성을 높입니다.일반 권장사항수술 일주일 전부터는 섭취 중단이 권장됩니다.복용 중인 약이나 보충제가 있다면 반드시 담당 의사에게 알리는 것이 중요합니다.수술 전 과다출혈을 유발할 수 있는 모든 주요 음식, 영양제, 약물을 아래에 정리해 드리겠습니다. 특히 수술 7일 전부터는 중단하는 것이 일반적인 권고사항입니다.1. 음식이들은 혈액 응고를 방해..

건강 2025.05.18

한달살이 하기좋은 해외 여행지 어딜까? 프로 여행러 추천!

한 달 살이를 하기 좋은 해외여행지는 생활비, 치안, 인터넷 환경, 비자 조건, 생활 편의성 등을 고려해 선택할 수 있습니다. 아래는 한국인들에게 인기 있고 실제로 한 달 살이 하기에 좋은 해외 여행지 추천입니다: 🌴 동남아시아베트남 - 다낭 / 호이안 / 하노이 / 달랏저렴한 물가와 맛있는 음식한국인 커뮤니티 활발비자 연장도 비교적 쉬운 편태국 - 치앙마이 / 방콕 / 푸껫디지털 노매드 성지로 유명 (치앙마이)현대적인 시설 + 전통 문화 공존한 달 렌트 숙소도 많고 다양함인도네시아 - 발리자연 친화적인 라이프스타일요가/서핑 등 액티비티 풍부외국인 장기 체류에 우호적🏝 유럽포르투갈 - 리스본 / 포르투온화한 기후, 비교적 저렴한 유럽 물가디지털 노마드 비자 제공영어 사용 가능 지역 많음스페인 - 발렌..

해외여행 2025.05.17
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