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영양제#아이영양제#영양제순서#건강#건강팁#팁#꿀팁 2

수술하기 전 끊어야해요 "과다출혈 나요" 이유가 뭘까요?

수술 전 피해야 할 음식 및 보충제1. 오메가-3 지방산 (생선기름, 아마씨유 등)2. 마늘 (특히 생마늘, 고용량)3. 생강4. 홍삼 및 인삼5. 은행잎 추출물 (Ginkgo biloba)6. 비타민 E (고용량)7. 강황(커큐민)8. 알코올왜 피해야 하나요?이들 식품은 혈소판 응집을 억제하거나 항응고 작용을 하여 출혈 위험을 높일 수 있어, 수술 중 과다출혈 가능성을 높입니다.일반 권장사항수술 일주일 전부터는 섭취 중단이 권장됩니다.복용 중인 약이나 보충제가 있다면 반드시 담당 의사에게 알리는 것이 중요합니다.수술 전 과다출혈을 유발할 수 있는 모든 주요 음식, 영양제, 약물을 아래에 정리해 드리겠습니다. 특히 수술 7일 전부터는 중단하는 것이 일반적인 권고사항입니다.1. 음식이들은 혈액 응고를 방해..

건강 2025.05.18

아기 영양제 섭취 시간,순서 알아보자!

아기의 영양제 섭취 시간과 순서는 영양제의 종류와 목적, 아기의 나이, 식사나 수면과의 관계에 따라 달라집니다. 아래는 일반적으로 많이 사용하는 아기 영양제들의 권장 섭취 시간대와 순서를 정리한 것입니다. (단, 정확한 복용은 소아과 전문의나 약사 상담 후 진행하는 것이 가장 안전합니다.) 🍼 아기 영양제 섭취 시간과 순서 가이드 영양제 종류권장 섭취 시간대복용 순서 / 주의사항비타민 D오전 식후 또는 수유 후공복 X, 기름기 있는 식사와 함께 섭취 시 흡수 ↑철분제아침 공복 or 수유 사이비타민C와 함께 복용 시 흡수 ↑, 유제품과 함께 X유산균 (프로바이오틱스)공복 (아침 or 저녁)수유나 식전 30분, 항생제 복용 시엔 시간 차 두기아연식사 후속이 불편할 수 있어 식후 복용 권장오메가-3 (DH..

건강 2025.05.17
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