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2025/04/12 3

커피를 마시면 배가 꾸르륵 꾸르륵~~~~~

커피를 마시면 화장실에 자주 가게 되는 이유가 뭘까?커피를 마시면 화장실에 자주 가게 되는 이유는 주로 커피에 포함된 카페인과 산 때문입니다.  카페인: 카페인은 자연적인 이뇨제로 작용하여 신장에 영향을 미쳐 소변의 생성을 증가시킵니다. 이로 인해 커피를 마시면 자주 소변을 보게 됩니다.산성 성분: 커피에는 산이 포함되어 있는데, 이는 위를 자극하고 장 운동을 촉진시키는 효과가 있을 수 있습니다. 이로 인해 장이 활발히 움직이게 되고, 그 결과 배변을 더 자주 느낄 수 있습니다.따라서 커피의 카페인과 산이 결합되어 소변을 자주 보게 만들고, 장의 활동을 촉진시켜 화장실을 더 자주 가게 되는 현상이 발생하는 것입니다.   커피와 함께 먹으면 좋은 음식은 커피의 맛을 더욱 풍부하게 해 주고,커피의 카페인 효..

건강 2025.04.12

전국 고속도로 휴게소 맛집 포인트! "여기야"

고속도로 휴게소에는 각 지역의 특색을 살린 맛집들이 많아요!지역별로 유명한 맛집을 소개해 드릴게요:  서울-춘천 고속도로 (중부고속도로) - 양평휴게소 양평된장찌개: 양평에서 유명한 된장찌개를 맛볼 수 있는 곳입니다. 깊고 진한 맛이 특징입니다.경북고속도로 - 기흥휴게소오리불고기: 기흥휴게소는 오리불고기가 맛있기로 유명합니다. 푸짐하고 달콤한 소스가 돋보입니다.남해고속도로 - 진주휴게소진주비빔밥: 진주비빔밥은 참기름과 고추장이 어우러져 고소하고 맛있습니다. 진주 특산물을 사용한 음식도 다양합니다.서해안고속도로 - 서산휴게소서산 간장게장: 서산은 간장게장이 유명한 곳이라, 고속도로 휴게소에서도 간장게장을 맛볼 수 있습니다.영동고속도로 - 강릉휴게소강릉 초코파이: 강릉은 초코파이로 유명한 지역이라, 휴게소에..

국내여행 2025.04.12

CNN이 선정한 유럽 휴양지 TOP 8

🌊 CNN이 주목한 유럽의 숨은 휴양지 8 알렌테주, 포르투갈'유럽 최고의 비밀스러운 휴양지'로 불리는 알렌테주는 40km에 달하는 해변과 포르투갈 최대 와인 생산지로 유명합니다. 아직 관광객이 많지 않아 원시적인 자연경관을 즐기기에 적합한 곳입니다.  1. 알렌테주, 포르투갈🌅 1. 코스타 비센티나 (Costa Vicentina)특징: 유럽에서 가장 잘 보존된 해안선 중 하나. 절벽과 황량한 해변이 인상적인 자연보호구역.추천 활동: 하이킹, 서핑, 조용한 해수욕.🏰 2. 에부라 (Évora)유네스코 세계문화유산 도시로마 신전, 중세 성곽, 뼈로 지어진 예배당(카펠라 도스 오소스) 등 역사적인 명소가 많음.분위기 있는 골목길과 전통 음식점이 인상적이에요.🍷 3. 알렌테주 와이너리 투어이 지역은 포..

해외여행 2025.04.12
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